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2个土豆,10分钟搞定全家人的早餐,就连挑食的孩子都说真好吃!

时间:2018-12-10 16:41:12 作者:土豆 阅读:0
土豆   放入   鸡蛋  

2个土豆,10分钟搞定全家人的早餐,就连挑食的孩子都说真好吃!

土豆也可以减肥,多吃点也不怕。土豆不要炒着吃了,5分钟学会新吃法,焦香酥脆,全家大小抢着吃。

今天为孩子做一道可口的健康零食,做法极其简单,超好吃的土豆饼,焦香软糯,保证你吃了一口就会爱上哟,喜欢的朋友可以跟着学做起来哦!

食材:土豆2个,鸡蛋1个,淀粉适量,葱花少量,盐半勺,花椒粉半勺

香酥土豆饼的做法

第一步:食材备好,土豆洗净去皮。

第二步:土豆切丝或用擦丝器,切的越细,味道好。

第三步:葱切成粒,放入土豆丝里拌匀。

第四步:再加盐,胡椒粉。

第五步:加少量面粉,磕入一个鸡蛋。

第六步:后放入少量的水拌匀。

第七步:平底锅里刷上油,放入适量土豆丝,再压成小饼,锅里小火煎烧热后转为小火,撒上辣椒面芝麻。

第八步:等一面煎制定型,然后翻面。煎制两面金黄即可。

第九步:这款小饼,特别是孩子特别喜欢,我家孩子居然吃了一大张。

外酥里嫩的苦荞土豆饼

材料:主料:苦荞粉60g,小麦粉300g,土豆1-2个

配料:鸡蛋3颗,胡萝卜1个,小葱1根,菠菜少许,食用油适量,盐适量,黑胡椒粉少许

做法:

第一步:将雁门清高苦荞粉与小麦粉按1:5放入器皿。

第二步:将鸡蛋打散放入苦荞粉内,搅拌均匀。

第三步:将土豆、胡萝卜切丝,菠菜、小葱切小段备用。

第四步:将切好的配菜倒入苦荞粉中。

第五步:加入盐适量,搅拌均匀至煳状。

第六步:平底锅放少许油,用勺把苦荞土豆煳放入锅内(一次不要放太多),使其形成小饼状,煎至两面金黄。

第七步:取出撒少许黑胡椒粉,即可食用。

配菜可根据个人口味调整,菠菜可更换为油菜,生菜等绿色蔬菜,也可加入青豆。

土豆丝饼

材料:土豆、剩米饭、鸡蛋、火腿片、红萝卜、玉米粉、香葱、鸡精粉、盐、胡椒粉

做法:

第一步:火腿片、香葱切幼粒,红萝卜刮成丝。

第二步:土豆刮丝,浸水中防止变黑。

第三步:鸡蛋打成蛋液。

第四步:准备米饭1小碗。

第五步:蛋液中加入土豆丝、萝卜丝、香葱碎、火腿碎和玉米粉拌匀。

第六步:再拌入米饭调均匀。

第七步:按个人口味加适量鸡精粉、盐、胡椒粉来调味下。

第八步:油锅中温,用汤匙拿1汤匙的材料放进锅中,略为压扁成圆形,煎至2面金黄即可。

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