山楂在民间是很受欢迎的水果，不仅能治疗小儿的消化不良，还可以清肠排毒。好吃的山楂对人体有着很好的功效与作用，很多人都会有食欲不振的这种状况，很多人会选择去吃一些开胃的食物，山楂成了很多人首选的食物之一，山楂具有养颜瘦身，能增强机体的免疫力，有防衰老的作用，山楂可以做成山楂片、山楂糕、冰糖葫芦等。山楂可以做成山楂片、山楂糕、冰糖葫芦等。既能食用，也能入药，是药食同源的一种食物。
山楂的主要作用就是健胃消食，一般的小孩还有老人他们抵抗力弱，肠胃功能不是很好，经常吃山楂，用山楂泡水喝是有好处的，也有散瘀的作用，治疗痛经：山楂具有活血化淤的作用，可用于血淤型痛经患者。而且对于肥胖的血脂高的患者，多吃山楂可以降血脂的消化减肥。而且山楂对子宫还具有收缩作用，对产妇产后恶露不尽、腰痛和促进子宫的还原都有明显的效果。富含多种维生素，可以改善微循环、有美白祛斑的作用，所以女生可以多吃些。
所以平时多吃山楂，尤其是和枸杞一起泡水喝，每天一杯，呵护子宫，眼睛亮了，皮肤也更细腻
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