儿童城

首页 > 生活 > 食谱

上万人收藏的南瓜饼做法,香甜软糯又健康!

时间:2018-12-04 08:16:21 作者:南瓜 阅读:0

很多人都喜欢南瓜,尤其它香甜软糯的口感更是让人无法拒绝!进入季,正是南瓜丰收的季节,一盘全家老小都南瓜更是必不可少的美味

如果你担心残的自己会失败,那就绝对要试试这款上万人收藏的南瓜保证一次就成功!

南瓜

by 胡小 May

· 主料 ·

南瓜泥|150 克

米粉|120 克

细砂|30 克

奶粉|15 克

|1 个

· 辅料 ·

糠|适量

植物适量

· 做法 ·

1. 将南瓜去皮切成小块上蒸锅蒸至软熟。

2. 把煮熟南瓜块用搅拌器或捣子碾成泥状。

3. 趁南瓜泥还温的时候倒入糯米粉、细砂奶粉,继续搅拌。

4. 加入 1 个

5. 充分搅拌至混合物成面团状,清稍稍打散备用。

6. 南瓜面团倒在保鲜膜上,起来放在冰箱冷藏至少 30 分钟以上。

7. 冷藏好的面团整理成等份的 5~6 个小圆球,用掌或擀面杖轻轻将圆球们按成厚度约为 2~3 毫米的状。

8. 在南瓜正反两面都刷上之前余下的清。

9. 均匀的撒上面糠。

10. 平底锅内倒入植物,中低温加至 7 分。将南瓜放入锅中,煎至两面都呈现金色。

11. 盛出放在厨房上吸去多余的,即可食用

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

这个菜,蛋白质比猪肉高,维C比牛肉多,补肾壮阳,老公最爱吃
这个菜,蛋白质比猪肉高,维C比牛肉多,补肾壮阳,老公最爱吃

[db:简介]

2018-12-04
揭秘2019年全球食品3大趋势:可持续、健康老龄化、高端便捷化
揭秘2019年全球食品3大趋势:可持续、健康老龄化、高端便捷化

[db:简介]

2018-12-04
上万人收藏的南瓜饼做法,香甜软糯又健康!
上万人收藏的南瓜饼做法,香甜软糯又健康!

[db:简介]

2018-12-04
南方小吃红薯干,出门在外的游子们,是否还怀念家里红薯干的味道
南方小吃红薯干,出门在外的游子们,是否还怀念家里红薯干的味道

[db:简介]

2018-12-04
下饭美食来四道,一锅米饭都不够
下饭美食来四道,一锅米饭都不够

[db:简介]

2018-12-04
农村天然野菜,食疗价值高,有抗菌、解热、消炎、明目等作用
农村天然野菜,食疗价值高,有抗菌、解热、消炎、明目等作用

[db:简介]

2018-12-04
秋季吃野菜,才是绝配,有利尿、泄热、平肝、利胆、抗癌等功效
秋季吃野菜,才是绝配,有利尿、泄热、平肝、利胆、抗癌等功效

[db:简介]

2018-12-04
农村有些野菜吃起来清凉爽口,可治风湿关节炎,腰膝酸痛,头痛等
农村有些野菜吃起来清凉爽口,可治风湿关节炎,腰膝酸痛,头痛等

[db:简介]

2018-12-04
农村墙角的一些野菜,具有消除疲劳,提高性功能的作用
农村墙角的一些野菜,具有消除疲劳,提高性功能的作用

[db:简介]

2018-12-04
秋季吃野菜,才是绝配,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等
秋季吃野菜,才是绝配,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等

[db:简介]

2018-12-04
返回顶部