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教你菠萝咕咾肉的家常做法,酸甜适口,菠萝清香解腻,超下饭

时间:2018-11-22 22:05:59 作者:菠萝 阅读:0
菠萝   切成   梅花  

菠萝咕咾肉,是一道酸酸甜甜非常清新的菜。

肉香伴着菠萝的清香,虽然经过油炸,但是吃起来一点都不腻,大人小孩都爱吃。

今天小编就跟您分享菠萝咕咾肉的做法,喜欢吃的朋友快试试吧!

用料:

猪梅花肉,菠萝,青椒,红椒,鸡蛋,番茄酱,料酒,生抽,盐,糖,醋,油,淀粉。

做法:

取一小碗,加2勺番茄酱、一勺的白糖、半勺的醋、一勺生抽、半勺的盐,加半杯清水,和一勺淀粉,搅拌均匀备用。

将猪梅花肉先切成大厚片,用刀背敲一敲,然后切成一口一个的猪肉块。(猪梅花肉肉质比较嫩,吃起来的口感会更好,也可以用里脊肉来做。)

加葱、姜、料酒、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制15分钟。

将菠萝切小块,青椒和红椒切成小块儿。

将腌制好的猪肉块先粘上一层蛋液,然后放入淀粉调的混合粉中,用手反复揉搓肉块,使肉块上面均匀地粘上混合粉,用漏勺筛去肉块表面多余的干粉。(这样裹粉,肉块炸出来会很好看。)

锅内倒油,等到油热后下猪肉块炸,炸到肉块酥脆,捞出。继续加热,等锅内油热后再复炸一遍,使肉块上色,更酥脆。

倒出锅内多余的油,留一点底油,下青红椒炒至八九成熟。

随后放入炸好的肉块和菠萝块翻炒匀,淋入调好的汁,大火烧至汁变浓稠,最后淋一点热油,出锅。

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