火龙果是一种性质偏凉的水果，它能清理人体内的热毒，平时食用不但不会上火还能预防多种上火症状的发生，另外平时多吃火龙果能起到清热解毒和润肺止咳等多功效。
火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。保护心血管；补充维生素；预防贫血保护眼睛。
火龙果虽好，它也有三害
体质虚寒的人若是吃了大量的火龙果，就容易寒上加寒。另外在经期的女性朋友也是不适合吃火龙果的，因为它是寒性水果，可能会造成行经不畅。
2、消化不良
火龙果吃多了，胃动力不足就会容易导致消化不良，肚子会发胀，产生不消化的症状。
3、火龙果+山楂
山楂味道酸爽，有开胃的功效，但是吃完火龙果后，再食用山楂会引起消化不良，腹痛，腹胀等后果。
