当我们说到灰指甲时，大家可能都有一种恐惧的心态，因为大多少人都知道，有了灰指甲一个传染俩的传说，它在在我们生活中也成了一种很常见的疾病了。它是一个由真菌引发的疾病，也叫甲癣，据专家研究数据表现，现如今，在我国灰指甲的发病率也不断的高了起来，这是为什么呢？因为灰指甲它是会交叉传染的，如果家里有一个患有灰指甲的话，是很有可能传染给全家人的。 灰指甲不仅不好治疗，而且还有传染性和复发性，所以在治疗的过程中，先了解它的病因，然后做好护理工作，才是关键。
1、 据目前临床统计来看，大多数该病患者是因为皮肤癣菌导致感染而引起的。或者是由真菌感染而形成的，我们都知道灰指甲是具有传染性的，所以当有甲外伤，或者免疫力低下是很容易诱发该疾病。
2、 大多数女性朋友都不叫爱美，所以在日常生活中，她们都喜欢涂抹指甲油，或使用指甲水，但是要知道的是，指甲油、洗甲水都是导致灰指甲的一个重要途径。
3、 在日常生活中，不良的卫生习惯也是一个重要原因。比如宿舍，家庭生活等，鞋子，袜子等卫生用品，共同使用，导致灰指甲的交叉传染。或是经常穿不透气鞋袜、不经常换洗鞋袜、不洗脚、光脚在地上走等等不良的生活习惯都有可能会引发该病。
4、 长期服用抗生素、免疫抑制剂、皮质类固醇制剂等药物会使人体的正常菌群失调，造成真菌大量繁殖从而导致灰指甲的产生。
5、 要知道灰指甲发病的重要条件是什么？气温高、湿度大，夏季和雨季是灰指甲的高发季节。
6、 其中工作环境也是导致灰指甲发病的重要因素，有些人长期接触水或是化学物质，或经常在密闭，闷湿的环境里工作其发病率也是比较高的。
1、 首先养成良好的生活习惯，注意卫生，勤洗被单，被褥，衣物，以免细菌滋生。勤洗脚勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
2、 加强体育锻炼，注意营养，提高免疫力。对于提高和预防灰指甲都是有利的。
3、 个人日常生活用品不外借，如拖鞋，脚盆，毛巾，鞋袜等不要借与他人，或和他人共用，要知道灰指甲是具有传染性的。
4、 避免使用碱性肥皂或洗液，它会对你的皮肤造成伤害。保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。脚底、趾间痒尽量不要用手抓避免真菌感染。有什么皮肤方面的疑问欢迎留言、私信。
