痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。站立时间过、蹲厕所时间太长、暴饮暴食导致便秘、随着生活条件的好转，人们对饮食习惯也越来越不重视，饿了就吃很多，不饿就一口不吃，饮食毫无规律、暴饮暴食，而且食物中的含油量越来越高，这也就让便便越来越干，所以在你上厕所的时候，怎么使劲它都不想出来，还会损伤肛壁周围，引发痔疮。
栗子莲藕汤
制作方法：莲藕300克，栗子20个左右。将莲藕处理干净，切成薄片。栗子去壳后备用，与莲藕一起放入锅中，大火煮沸之后改为中火熬煮15分钟左右，关火焖煮3个小时左右，重新开火煮20分钟，加入适量冰糖即可。
栗子莲藕能够清热凉血、健脾开胃，具有补益气血、增强免疫能力的功效。
柿饼50克，木耳60克，糖、水淀粉适量。将柿饼去蒂切成丁，木耳水发好撕成小块。将柿饼盯碎木耳倒人锅中，注入适量清水煮沸一段时间，用水淀粉勾芡，放入糖搅匀，煮开后盛人汤碗中即成。
1、便后清洗
痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
3、忌抽烟饮酒
