红茶既然有暖胃效果，那么早上可以空腹喝茶吗

空腹可以喝茶吗？答案当然不可以！甚至有暖胃效果的红茶也不可以空腹喝茶。

空腹饮茶，不仅会引起胃肠不适，还可能造成胃黏膜的损坏，对于一些肠胃本身不好的人来说，在早上千万不要空腹饮用茶或者浓茶！

当然凡事有例外，并非所有人早茶空腹喝茶都会引起不适，像很多老茶客，他们就感觉早上空腹喝红茶比喝白开水还要舒服。

喝茶是因人而异的，就像不同的人喜欢不同的口感一样，有的人空腹喝红茶会拉肚子、恶心，而有的人喝了红茶反而有提神、养胃效果。

但小编建议，如果想要空腹喝红茶，可以搭配着红茶与甜点一起~