黄芪煮一煮，减肥效果翻倍，燃烧全身脂肪，176斤变身92斤

1.准备好所需要的食材，红枣、黄芪

2.将红枣用温水泡发，清洗干净、去核。（带核会有些燥热，我体质较寒，所以没有去核。）

3.把红枣和黄芪放入煮锅里，加入适量清水，浸泡20-30分钟，有利于药性析出。

4.煮锅加盖，置于灶头上，大火烧开后转小火煮20分钟左右。

5.倒进杯子里即可饮用。