深秋后，萝卜和此物天仙配，降三高，肾虚也好了，轻松甩掉大肚腩

深秋后，萝卜和此物天仙配，降三高，肾虚也好了，轻松甩掉大肚腩！

萝卜是我们经常吃的食物，尤其是白萝卜能做各种各样的食物，不仅可以煮汤喝，还可以包饺子吃，而且白萝卜营养非常丰富。

秋天后，白萝卜和豆腐一起吃能够有效缓解肾虚带来的腰腿酸痛，肾不好的朋友每天可以喝一碗。

现在三高的病人较多，每天一碗萝卜豆腐汤能够有效降低三高，而且白萝卜和豆腐都是低热量的食物，也有一定的减肥瘦身的效果。