秋季进补宜吃什么？来点“靓汤”，暖身又健康！

逐渐寒冷起来的天气

无时无刻不在提醒着我们

该穿秋裤了

除了穿秋裤，还应该“食补”

但大鱼大肉的贴秋膘

不够健康

那么，营养健康又暖身

靓汤了解一下？

惠家小语

盐焗鸡、三杯鸡、萝卜牛腩……

这是一家主营南方风味的餐厅

这里的萝卜牛腩煲

火候十足，牛肉炖的软烂

不塞牙，口味也刚刚好

萝卜入味，下饭最是合适不过

当然，吃饭之前要先来个银耳雪梨汤

先喝汤，更健康嘛

地址：宣武门内大街抄手胡同64号

人均：80元

一碗靓汤

广东人对煲汤有一种执着

粤菜中的汤也是一绝

这家店主营的就是各种汤

个人喜欢竹荪枸杞炖老鸭

一整个的鸭腿在里面

火候十足，鸭肉一碰

立刻骨肉分离

汤也不油腻，刚刚好的那种

地址：广渠路合生汇购物中心地下一层21区

人均：64元

汤城小厨

秋冬进补，宜食鸭肉

来个冬瓜煲老鸭

老鸭、冬瓜，搭配龙骨、薏米

秋季进补，最为合适

这家店的菜单会根据时令调整

现在的秋季时令菜单

各种菜品值得尝试

地址：朝阳北路长楹天街购物中心东区4层

人均：93元

阿诚潮粥小馆

粤菜博大精深

而潮州菜在粤菜当中

也是独具一格

这家店的粥品是招牌

特别是海鲜粥

咸鲜美味，搭配菌菇

暖暖的，和这个季节很搭配

地址：香河园路香河园中里8号楼

人均：102元

潮舍

性价比极高的店

没有那么多燕鲍翅之类的

食材很接地气

而且适合老人家

口味清淡，营养丰富

整体的装修雅致

适合聚餐、商务宴请

地道的潮汕菜

菜品极具特色

地址：东三环中路1号环球金融中心1栋1层

人均：230元

汤花 flower&soup

主打汤品、粥品等

煲仔饭也是一绝

花胶老鸡汤

小火慢炖

充分将汤中的营养炖出来

口味略清淡

而且主食的牛腩饭

牛肉软烂，萝卜入味

个人感觉比招牌的排骨好吃

地址：朝阳门外大街6号新城国际16号楼1层

人均：114元

汤本味江西瓦罐

江西瓦罐汤

提到汤品，怎能错过？

这里的汤，是久煮熬成

味道鲜美，却没有那种鸡精味精的味道

真正的汤的味道

这家店是老店了

名声在外

要来喝汤得趁早

下午17点以后，汤就不全了

地址：北三环马甸南村10号楼

人均：70元

在这又干又冷的季节

一碗鲜香的热汤

能够从内而外

彻底地温暖一个人

图源：大众点评