秋季健康保健看过来

10月10日，陕西中医药大学附属医院脑外科于南楼16层大厅进行了《秋季养生》健康知识讲座，由张亚宁护理师担任本次主讲。

张亚宁护理师结合中医养生原则就秋季养生的种类、养生运动、养生要点、养生饮食（饮食禁忌、如何养胃），以及养成健康生活习惯向大家进行了详细的讲说，并向大家示范了如何正确地按摩穴位，连保洁阿姨也驻足细听，患者家属和学生纷纷动手学习。通过本次讲座大家对疾病预防保健有了更深刻的认识，得到一致认可与好评。