当前位置：首页 > 生活 > 食谱

这才是秋葵的正确做法，切一切，淋一淋，清脆爽口怎么吃都不腻！

时间：2018-10-14 19:27:13 来源：柚子姑娘作者：备用点击：

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。

首先选用新鲜秋葵半斤切蒂洗净备用

PS:秋葵要选10cm长度左右的，越长越大的表示它有点老了，嗯尽量选一样大小的，我买菜时仔细的选啊挑啊，搞得买菜阿婆有点不高兴了，说要挑那么仔细就要加价哦，吓死我了！！

然后烧开半锅清水，滴几滴油，放入秋葵焯水，1分钟左右捞起来过一遍冷水，我是直接用冰箱里事先备用的冰水，

PS:这里滴油的作用是防止秋葵变色，失去了这赏心悦目的翠绿色就不太美了，

秋葵对半切，切到尖尖那里可以不让它断开，当然断或不断随你心情而定，

然后配调料:

生姜切末，蒜瓣剁碎，依次放入胡椒，生抽，盐，米醋，再滴几滴香油，最后放入两勺老干妈油辣椒。

然后把秋葵摆盘淋上调味料即刻上桌开动吧！

老公第一次吃秋葵，表示很喜欢！

一把虾仁，两个鸡蛋，教你营养美味的家常菜，儿子一吃就爱上了

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章