10月适合男人女人吃的一道菜，越吃越开胃，不怕肥也不怕瘦适中！

大蒜可以温中健胃，消食理气；腊肠可开胃助食，增进食欲。

材料: 大蒜. 腊肠. 食用油. 盐

步骤:

1.把大蒜切段

2.腊肠切片

3.锅放油加热倒入腊肠翻炒熟捞出

4. 大蒜入锅炒到7成熟

5.加入腊肠中火一起翻1分钟熟了

6. 捞出上碟