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好吃的清肠养胃的美龄粥的做法

时间:2018-10-12 16:46:47 作者:山药 阅读:0
山药   冰糖   枸杞  

所需食材

糯米 80g

大米 50g

豆浆 1000g

500g

适量

枸杞 适量

美龄做法

1、用糯米和大米分别洗干净,然后分开泡3个小时。

2、把山干净,削去皮,然后放到蒸锅里蒸到变软。

3、山蒸好之后,用勺子压成泥,或者倒进搅拌机里打的细腻一些也行。

4、把清豆浆一块倒进锅里,煮开。

5、把糯米和大米倒进锅里煮开。

6、把山泥倒进锅里,大火煮开之后改为小火接着熬煮,而且煮的时候要用勺子不停的搅拌,防止粘锅。

7、半个小时之后,放入适量的冰,接着煮到冰融化了之后就可以关火了。

8、放上一点枸杞点缀就行了,枸杞可以提前放在里泡软。

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