时间:2018-10-09 01:00:23 来源:盛京客作者:虾仁点击:
◎鸡蛋豆腐烩虾仁◎豆腐和虾虾,是儿童非常喜欢的两种食材。我家两个孩子也不例外,通常有烩豆腐便能吃得高兴,若看见加了虾仁当然更是眉开眼笑。鸡蛋豆腐烩虾仁软滑顺口又下饭,还有大虾仁贡献的丰富口感和惊喜,肯定会让小孩们心花怒放。
前一天得知朋友的两个孩子和老婆会来度假,我便按耐不住地盘算第二天的午餐了!老婆劝我别煮太多,吃不完则麻烦又浪费。我说:『煮一道那两个小子喜欢的虾仁烩豆腐,电锅里蒸瓜子肉,另一个锅子煎你昨天买的鳕鱼,再炒一盘空心菜。才六个人,四菜一汤就好!』秋天最爱“嫩豆腐”,它营养多,下饭还下酒,鲜嫩可口就是好吃!
虽是自家吃的家常菜,我还是想做的美美的!所以除了虾仁(180克)、鸡蛋豆腐一盒、青葱外(2枝),我还准备了摆盘用的青江菜(2棵)。
虾仁去泥肠洗净后由背部深划一刀(勿切断)再展开(这样看起来分量比较可观),之后以一点米酒抓揉稍腌。
豆腐的处理切工也很重要,先对剖成二,再各自拦腰横剖,接着就可顺豆腐上的刻纹切成一块块大小相同的小方块了!
看似不重要却很要紧的准备工作还有,油水炒青江菜~100CC水加一点油烧滚后置入青江菜,撩拨几下、见菜叶色变深就夹起备用(因为实用所以一而再说明)。
打理妥当了!我说:『虾子本身的特殊香气够重,所以不须蒜、姜等爆香,一些油热锅后直接入虾仁、圈淋一点点米酒、炒几下见虾仁定型就下豆腐(虾仁易熟,别炒过头)。
豆腐下,跟着加水约100CC,马上以推、滑、盛、翻的方式小心拌匀,并在水滚时于汤汁加盐和烹大师各一小匙调味。
翻炒均匀了!也试味OK了!接着勾芡,芡汁滚也拌匀了,最后下青葱,并在青葱之上滴一些香油。
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