取醋精一斤，或米醋也可以，抓一把花椒，浸泡12小时即可拿来使用。
具体方法：
1、先把脚洗干净，再把洗脚盆洗干净，加清水一斤（米醋就不要加水了，保证足够的酸度很关键）
2、把醋泡花椒倒入盆中，将脚浸泡水里半小时，一天一次，三次即可治愈。
3、泡一次后，把用过的原料倒入密封好的瓶罐中，可下次再用！
有真菌感染的病足、病手、皮肤、头皮，均可涂擦！甲癣要泡的次数多一些，泡后晾干，刮除外层，接着浸泡！
人的皮肤指甲都是角蛋白，醋有软化角蛋白的作用，用醋泡过的鱼刺也会变软，水也会有利于药效深入，真菌在太酸的环境里会死亡，花椒也有杀菌的作用！治愈后的皮肤光滑细嫩！
