都说一场秋雨一场凉，几场雨水之后，秋天终于来了，这次入秋真的成功了。金秋凉风习习，躁动了一整夏的心也有了片刻平静！秋意渐浓，饮红茶正当时！
古人总爱伤春悲秋，小艺对于“伤春”无法感同身受，但“悲秋”却深有体会，秋的萧瑟与悲伤是最易感染的，但不用着急，总有一款好茶可以唤起你的好心情！橙红明艳的红茶，总能给人一种温暖的感觉，不仅颜色惹人喜欢，还有更多值得喜欢的地方呢，和小艺一起看看吧~
红茶偏暖性与脾胃喜暖的特点一致，秋天泡上一杯暖暖的红茶，不仅可以暖身体，还能起到防病的作用。秋天人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色暖红，能给人以温暖感觉。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国西北一些地区，秋季气温较低，他们有些习惯于将红茶加糖、奶饮用，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
天气渐凉，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙，降低血糖值与高血压。
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。
红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
特别是对于办公室一族来说，想保持好气色，这个季节不妨杯中常泡一些红茶。休息间隙闻香品味，别是一番美好的享受。如果再添加一些红枣、枸杞、柠檬、牛奶、蜂蜜等，既可以给味蕾缤纷的趣味享受，还能补充人体所需的一些营养成分。红茶和绿茶不同，草木气息没有那么重，闻上去给人以醇厚柔和之感。将红茶置于杯中，倒入适量沸水，再抱着杯子等上一会儿，氤氲的茶香就飘出来了，闻上去整个人都觉得暖洋洋的，从鼻间一直暖到心里呢~
这个萧瑟寒冷的季节，让红茶给你们带去温暖，希望你们会喜欢哈~~
