大家肯定都喜欢吃鸡肉，小编家里也是经常吃的，鸡肉营养非常丰富，有滋养补身的作用，但是如果是炒食，营养会流失很多。所以今天教大家一个做法，和烤出来的味道差不多，非常好吃！
食材：鸡，生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、白糖、盐、植物油。
做法：
3、放3勺料酒、4勺生抽、1勺老抽、1勺白糖、半勺胡椒粉，用手抹均匀。
4、在鸡肚子里加入葱段、姜片，腌制30分钟备用。
5、电饭锅底下入一些葱段、姜片，把腌制30分钟的鸡肉放入锅中，开煮饭模式。
6、煮30分钟后，把鸡肉拿出来放凉。
8、撕好鸡肉后，摆好盘，上面撒上一层白芝麻，这道手撕鸡就做好了，小伙伴们你们学会了吗？
小贴士：
