和朋友聚餐的时候，大多数人都会选择去吃自助餐，里面食物非常多，一般不需要叫号排队，比较方便，酱料也有自己调配不会因为你不吃辣，你朋友想吃超辣而烦恼。里面还有不限量的饮料，可以自取。但是大伙是否有留意到，你去吃自助餐的时间段不一样的话，花的钱也是不一样的？中午去吃会比你晚上去吃来的便宜，这是为什么呢？
自助餐最早起源于日本，后面随着西餐行业的不断发展慢慢的传进中国，大多数人还是比较喜欢自助餐这个形式的，里面的菜式丰富，营养搭配很全面，形式多样，价格还不贵，大家可自由的挑选自己喜欢吃的食物，能吃多少拿多少，不要浪费哦，自助餐也有分很多种类的呢？一般自助餐厅会规定如果超过多少g，会收取多少的费用，来避免大家一次性拿太多又吃不完，造成一定程度上的浪费。
自助餐的午餐费比晚上的晚餐费便宜,这里面有什么猫腻？正常来说，大多数人都会选择晚上去吃自助，因为中午大家吃饭时间都很紧张，一般下班吃个饭，和朋友闲聊几句，回去午休一会又得上班了。还有一点就是中午不适合吃太饱，因为午餐吃得过饱，下午工作时就会出现“饭气攻心”的情况，身体内的能量大部分被用来消化食物，脑部血液和氧气供应不足，这样就会严重的影响着你工作。也正因为中午吃自助的人比较少，老板才会降低把自助午餐费来吸引客人，有听自助餐厅离职员工说，因为一般食材进货时间都是在下午，所以中午才会比较便宜的。
为什么晚上和节假日的自助餐费会比较贵呢？晚上大家下完班也比较有时间，可以好好的享受这一顿美美的晚餐，慢慢享受，尽量把它吃回本了来，平日里大家都要上班根本没空，只能在节假日或者晚上下班后，下能去吃自助，这时候就算餐厅的高峰期，老板抓住了大家的这个弱点，提高自助费，节假日及晚上的自助费就相对午餐来说会比较贵。
自助餐有分西餐自助、烤肉自助、炒菜自助、火锅自助、素食自助、海鲜自助等等，这么多自助，不知道大家有没有体验过素食自助呢，顾名思义就是全部吃的、喝的都是素食做出来的，摆盘也是很好看的，也有的口味有的像肉的味道，却是素食做出来的呢，很多素食自助餐厅餐厅开这个的意义在于做公益，会把客人来这吃饭的部分费用拿去帮助需要帮助的人。自己去吃素食自助也算是做一份公益。不管是怎样的自助餐厅，都有一个共性就是，午餐费相对于晚餐费来说都会比较便宜。
大家一般会选择怎样的自助餐厅吃饭呢，有的自助餐厅是有设置吃饭时间的，你们一般在里面吃多长时间呢？自助餐厅你去过哪几种呢，欢迎在下方评论区留言，和小编一起讨论哈！
