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这几道快炒家常菜, 尝过的都说好吃!

时间:2018-09-11 09:46:38 作者:苦瓜 阅读:0
苦瓜   切块   莲藕  

咖喱鸡

制作步骤:

1、鸡肉清洗切块,土豆去皮洗净切块,胡萝卜去皮洗净切块,洋葱洗净切片

2、烧一锅水,放入鸡肉焯水,捞出冲洗干净,沥干水分

3、烧热锅倒入食用油,放入土豆块油炸

4、加入胡萝卜、洋葱翻炒

5、放入鸡肉继续翻炒

6、倒入适量清水开中火焖煮

7、煮至汤汁浓稠时加入咖喱块搅拌均匀即可

苦瓜煎鸡蛋

食材:苦瓜1个、鸡蛋2个、菜油、盐、糖、胡椒面。

做法:

1、将苦瓜切薄片,稍用盐和一丁点糖抓抓,挤出水。

2、将鸡蛋打散,加少许盐,打匀备用。

3、炒锅放1茶油,将抓过的苦瓜稍炒几下。

4、炒过的苦瓜放在蛋液里,搅拌均匀。

5、平底锅,中火,锅热后放1汤匙左右的菜油,倒入混入了苦瓜的蛋液。

6、顺手用锅铲将苦瓜均匀的铺好,底煎成金黄色。

7、将整块蛋饼翻转,也煎成金黄色即可出锅。

红豆莲藕煲骨头

用料:猪骨400克、莲藕大的一节就够了、赤小豆150克、盐适量;

做法

1.赤小豆洗净待用;

2.莲藕去皮切块;

3.烧热水,放猪骨进去飞水,捞起放凉水里待用。

4.将莲藕,赤小豆,猪骨头一起加水放砂锅煲,大火煮开后转小火一个半小时至两个小时即可,调味开喝。

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