随着社会节奏的不断加快，很多女性朋友面临着来自家庭以及工作的双重压力，导致身体出现了许多的问题。子宫可以说是女性最重要的器官之一了，女人来大姨妈以及孕育后代都要靠它，所以，子宫的保养是非常重要的。那么，女性该如何保养自己的子宫呢？其实，通过食疗的方式就很不错！女人过了40岁，每天吃点“它”！排出子宫毒素，远离“乳腺癌”！
1、红酒
红酒中含有一种天然的抗癌物质，可以帮助女性补充身体所必须的雌激素，防止乳腺疾病的产生。因此，女性每天适量的喝一点葡萄酒，可以有效保养子宫，排出子宫内的毒素，同时还能预防乳腺癌，要是家里没有红酒的，也可以用红葡萄代替。
鱼籽可能很多人没吃过，但是它的大名，应该很多人都听过，都知道它是一种营养价值很高的食物，鱼籽中含有多种矿物质，可以帮助我们保养子宫，排出毒素，预防乳腺癌。
3、酒酿蛋
酒酿蛋一听名字，就知道很营养，不仅具有很好的美容养颜作用，还能有效保养子宫。尤其是对于过了40岁的女人来说，身体的素质会慢慢变差，每天喝一碗酒酿蛋，不仅可以提高身体免疫力，还能预防乳腺癌的产生。
