俗话说“十人九痔”，可见痔疮的发病率有多高了。现代社会，人们工作压力大，不良的生活习惯也多，特别是加班熬夜、久坐等，容易滋生痔疮。现在正值秋天，白天天气炎热干燥，晚上相对比较凉爽，吃烧烤、火锅的人也比较多。使得痔疮患者增多，痔疮的复发率也大幅度提高。如不及时治疗调理，容易引起贫血，引发其他肛肠疾病，甚至有致癌的风险。那么，我们该如何防治痔疮呢？除了必要的治疗外，饮食上的调理也很重要。
1、柿子叶茶
在农村常见的柿子含有丰厚的食品纤维，能够消除便秘，用于医治血栓性外痔出血。而如果把柿子的嫩叶，阴干作成柿子叶茶，还有利尿、解热、止血的功效。如果天天饮用，对痔出血也有非常不错的效果。
黑木耳能促进肠胃蠕动预防便秘，并且能帮助排除肠道毒素，很适合有便秘和痔疮的人食用。
3、浮萍水
如果痔疮已经出血但是没有流脓水，可以用浮萍煎水，烧开之后晾温之后用干净的纱布清洗痔疮表面，可以起到消炎的作用。这一个东西也很好买到，只需要回家之后自己清理一下就可以了。
4、马齿苋
马齿苋，俗称马蜂菜，生长于田边的野菜，是一种凉性的药材，既可以内服也可以外敷，内服可以清热解毒、散血消肿，治疗热淋、丹毒、痔疮等疾病，外敷可以治疗全身皮肤的痈肿疮毒，促进生肌收口。马齿苋也可以通过内服和外敷治疗和减缓痔疮症状。
5、槐角茶
槐角茶用于肠热便血、痔肿出血等都是有效的。对于久治不愈的便秘和痔疮，坚持每天泡杯来喝是有很好疗效。槐角茶具有清热泻火、润肠通便的效果，可以用来很好的治疗便秘和痔疮。
6、红薯
红薯含有丰富的膳食纤维，能吸收肠内大量的水分，促进胃肠蠕动，可以清理肠道废物，将毒素与废物集合起来，排出体外，对通便有很好的效果，常用来防治和治疗痔疮及肛裂等。红薯中的淀粉，纤维素，能刺激肠道，吸收大量水分，促进食物软化，增强蠕动，从而达到通便的效果。
7、韭菜
韭菜是生活中比较常见的食材，痔疮患者之所以可以选择多吃韭菜，是因为韭菜中粗纤维含量丰富，而且在进入人体消化系统之后，并不容易被消化吸收，而是会作为排泄物。
