现在咱们的生活水平是越来越高了，饮食也越来越精细化了，在生活中如果你吃不对，那么大病小痛就会慢慢的找上你，严重的可能会丧命，但是如果有些食物吃对了，也是可以防癌的，那么看看有哪些食物是可以防止癌细胞来找咱们的。
绿茶含有儿茶酚，儿茶酚是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质，可以防止或减少乳腺癌和其它癌症的复发。美国密西西比大学的研究发现，儿茶酚含有一种叫做EGCG化学物质，它能有效抑制乳腺肿瘤的生长。而且，EGCG不但不会伤害健康细胞，还能提升健康细胞的自我保护能力。一天两杯绿茶，既可以预防癌症又可以补水，真是不错的选择呢!
癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，阻断有毒金属的致癌过程。
葡萄具有较强的抗癌性能，因为它含有的一些特殊的物质可以防止健康细胞癌变，让身体更健康。在葡萄干中还含有大量的白藜芦醇成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，同时还能有效的阻止白血病细胞的分裂。可以说葡萄干具有预防癌症以及治疗癌症的作用，由此可见葡萄干的营养价值有多高。
蜂蜜通过特殊的酶就分泌hydrogen peroxide 氢过氧化物，这种材料有名于其抗菌性质。研究证明，蜂蜜能够治疗慢性腹泻，防止秃头症、治疗头发不健康，还能治疗胃炎和许多癌症种类。
其实，我自己觉得，只要咱们生活中有一些蔬菜水果，对咱们的身体有好处，而且也是你能吃的，还有就是吃的食物中不相克的话，还是觉得大家都多吃一些，不挑食多吃适量的吃就挺好的。
