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喜欢吃土豆的也口福了,土豆,牛肉,海带,搭配起来好吃还有营养

时间:2018-09-05 01:20:21 作者:土豆 阅读:0
土豆   牛肉   海带  

土豆很有营养 不用说了大家都知道了,要是土豆在加上牛肉,海带,这样搭配会更有营养,最主要是好吃接下来秋月就教大家。

用料:土豆一个,牛肉100克,海带50克,花椒5克,葱20克,姜少许。

做法:

1:土豆切手指粗的条,牛肉切骰子般的块,海带切条,葱一半切丝一半切片,姜切片。

2:锅里烧油土豆炸金黄色炸熟捞出备用,

3:牛肉焯水,高压锅压十分钟放点葱姜(没有高压锅的直接煮也可)牛肉熟了捞出备用。

4:锅里放底油放葱片姜片,炒香放少许酱油,耗油,加入适量清水,土豆,牛肉,海带,放少许盐,味精,锅里汤汁烧到牛肉,土豆里,这样味更浓,盛出装盘葱丝放上边,锅里烧热油花椒炸香,花椒捞出油浇葱丝上。

美味的海带牛肉焖土豆就做好了,大家动起手来做吧

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