最近小果儿食欲大开，每天下午“吧唧吧唧”吃零食，根本停不下来！眼看着腰上已经布满赘肉，我……怎么还是很难住口啊！
就没有什么零食是好吃又不长胖的吗？如果能健康点的话，我就更满意了嘿嘿～估计你们都觉得我在做梦，然而……
吃货总是能挖掘这种宝藏！比如红极一时的椰丝小方，简单到在家就能做；趁还没有全面降温之前，快把它存进冰箱，享用美味健康的零食吧～
牛奶椰丝小方
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by 马琳malin
·主料·
牛奶｜250克
淡奶油｜100克
·辅料·
细砂糖｜35克
玉米淀粉｜40克
原味椰蓉｜适量
·做法·
1.把椰蓉铺满容器的底部。
3.用勺子搅拌均匀，让玉米淀粉彻底融化。
4.然后准备剩余的材料，170克牛奶、细砂糖和淡奶油，以及电磁炉。
5.牛奶、细砂糖和淡奶油倒入小锅中，开三档小火加热，并一边搅拌均匀。
7.迅速搅拌，液体开始变得浓稠，搅拌到均匀细腻后关火。
8.煮好的牛奶糊倒入盒子中，用刮刀抹平表面。
9.送入冰箱冷藏4小时左右，取出。
10.切成大小均匀的小块。
11.盘子里倒入椰丝，把切好的小块放进去包裹满四周，沾匀椰丝即可。
1. 如果想做其他口味的，可以在混合玉米淀粉和牛奶的时候，和玉米淀粉一起过筛到小碗中，再加入牛奶拌匀；或者先加热牛奶，放入一些抹茶粉、可可粉等，拌匀之后再加入玉米淀粉拌匀。
2. 如果喜欢椰子味更浓郁的，可以用50克椰汁替换50克淡奶油。
1滴油都不加超级香～
▷化痰止咳吃这些◁
