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豆腐别再煎着吃了,大厨教您一招,吃两碗都不过瘾

时间:2018-09-03 21:36:34 作者:豆腐 阅读:0

天是个适合滋补的季节,多喝点营养,可以滋阴。比如豆腐含有多种和氨基酸,鸭含有多种微量元素,有排毒功效,将两者搭配在一起,就可以做一道营养

豆腐

食材

豆腐 生姜 大葱 植物 胡椒

做法

首先将葱姜剁碎,接着豆腐切成块,鸭也切块,开后,把豆腐和鸭焯一下,放旁边备用。

之后,倒入植物,再把切好的葱姜放进去,爆一下香,千万别炒焦了,有香味之后,就可以放入清,鸭豆腐这时候就可以下锅,小火炖煮,的时候就跟喝羊一样,煮熟后再添加食胡椒粉,喜欢的可以放点香,香喷喷的喝一碗可美了。

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