用鹅妈妈压力锅做一锅三出，快速无油烟，做饭好轻松！一次能同时做出营养丰富的红枣莲子板栗汤、蒸鲳鱼、双米饭，省时省力超简单！
大米和红米1碗
莲子50克、栗子150克、红枣10颗左右
1、将洗干净的莲子、栗子和红枣放入6.5升锅中，倒入适量水，根据个人口味加入适量冰糖（可加可不加）摇一摇匀后放入蒸架；
2、将洗干净的大米和红米放入蒸笼中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；
3、将鲳鱼洗干净后放入盘子中，放入生姜和蒸鱼豉油放在压力锅的最上层；
4、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；
用鹅妈妈高压锅制作方法简单易学，上压后只需短短8分钟，三道菜一锅出，下厨快速无油烟，夏日必备神器！
