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1种茶，改善血液循环，调理全身气血，补气血必备！

时间：2018-09-01 01:16:23 来源：一起来养生作者：气血点击：

对于女性朋友来说，气血不仅关乎气质，更关乎女人的容颜！这若是气血不足，事儿可就大了！可偏偏就有人不仅气血不足，而且是气血两虚。

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者身上。其主要表现为：既有气虚的表现，又有血虚的表现。一个女人长期气血两虚，气色极差、脸上容易长斑、长皱纹、提前衰老、严重的甚至得一些妇科病，这可如何是好?

调节身体，就要从养血气开始。养血气是非常重要的，否则它会严重影响到我们日常正常的生活。那么，该用什么方法治疗气血两虚呢？

补气血的方式可从多方面入手，而食疗补是最有效的方式之一

思美人桂圆红枣枸杞茶

红枣：补中益气，养血安神，用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。

桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。

枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老

此茶对女性是真的好，当然男性喝也是很不错，我经常饮用这款茶气色变得确实挺好，以前的月经不调现在也逐渐改善了，补气血缓解痛经都不错，可以常喝。

只有气血正常，女性才能保持健康美丽，所以，还在等什么呢，赶紧喝起来呗。

爽！佛山这几家串串店的存在,就是我不打边炉的原因！

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