首页 > 生活 > 食谱

鸡蛋羹这么做,好吃十倍不止!

时间:2018-08-29 21:36:16 作者:鸡蛋 阅读:0
鸡蛋   猪肉   肉末  

给我一个鸡蛋,我能半个月不重样!除了跟你们分享过鸡蛋的五种做法,鸡蛋羹我都做过好几种了。之前做的肉末蛋羹是将鸡蛋蒸熟之后,再把炒熟的肉末倒上去。但是今天这道猪肉鸡蛋羹,是将猪肉末和蔬菜碎一起混入鸡蛋液中一起蒸。这样蒸出来的鸡蛋,每一口都混合着肉末和蔬菜,滑溜溜的鸡蛋羹包裹着鲜香的肉末和蔬菜,又营养又美味~

这里再给大家分享几个蒸出滑嫩鸡蛋羹的小妙招~

1.加温水,蛋和盐能充分融合。

2.鸡蛋液和温水的比例为1:1~1:1.5。

3.过筛,过滤掉蛋液表面的气泡,蒸出来的鸡蛋会特别滑。

4.加盖,避免水蒸气落入碗中。

5.小火蒸,水开之后放上蛋液,蒸好的鸡蛋内部不会有孔。

参考月龄:12月及以上

1、猪肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、B族维生素

以及铁、磷、钾、钠等多种微量元素,

宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血、补钾。

2、鸡蛋可提高宝宝的血浆蛋白量、

增强机体的代谢功能和免疫功能。

猪肉 50g

小油菜 2颗

鸡蛋 2个(还有一个被偷了)

盐 少量

香油 少量

01

小油菜焯水。

切碎。

02

猪肉洗净剁成肉末。

往猪肉末、油菜碎中打入两个鸡蛋。

加少量盐,搅拌均匀~

03

上锅,蒸10分钟左右,直至熟透~

取出,淋香油~

04

鸡蛋的新式蒸法,你学会了吗!

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

鸡蛋羹这么做,好吃十倍不止!
鸡蛋羹这么做,好吃十倍不止!

[db:简介]

2018-08-29
街头的“鸡蛋”,5块钱1个,食客们说一次要吃30块钱才过瘾!
街头的“鸡蛋”,5块钱1个,食客们说一次要吃30块钱才过瘾!

[db:简介]

2018-08-29
一个长期喝蜂蜜的人,后来变成了这个样子,不可思议!
一个长期喝蜂蜜的人,后来变成了这个样子,不可思议!

[db:简介]

2018-08-29
每年中秋,冰皮月饼总是第一个
每年中秋,冰皮月饼总是第一个

[db:简介]

2018-08-29
7.3折!南长街天天排队的人气烧烤店,又推出23道新品!
7.3折!南长街天天排队的人气烧烤店,又推出23道新品!

[db:简介]

2018-08-29
这不是普通的鸡排,它将用味之魂引领新风尚
这不是普通的鸡排,它将用味之魂引领新风尚

[db:简介]

2018-08-29
经期吃什么食物能丰胸?分享经期丰胸食谱!
经期吃什么食物能丰胸?分享经期丰胸食谱!

[db:简介]

2018-08-29
夏天馋死这个发糕了,不打发不发酵,香甜柔软,出锅一口气吃8块
夏天馋死这个发糕了,不打发不发酵,香甜柔软,出锅一口气吃8块

[db:简介]

2018-08-29
金银满盘的蒸排骨,只多添了两种食材,味道大不相同
金银满盘的蒸排骨,只多添了两种食材,味道大不相同

[db:简介]

2018-08-29
咸鱼腊肉细菌多,想尽办法不让他们近身!咸鱼腊肉要这样吃!
咸鱼腊肉细菌多,想尽办法不让他们近身!咸鱼腊肉要这样吃!

[db:简介]

2018-08-29
返回顶部