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立秋后,这菜多做给孩子吃,贵是贵了点,健脾养胃,促进骨骼生长

时间:2018-08-29 17:21:33 作者:板栗 阅读:0
板栗   香菇   的是  

以后,天气渐渐凉了,虽然不是哪种感觉了。但是中午也还是会很,晒的也不舒服了,所以趁孩子放假期间 ,我总是让她早晨起来跑跑步跑步一圈到了市场周边的子店,孩子喜欢喝里边的豆腐脑,一碗豆腐脑,一颗,一个子,孩子的好开心。 完以后市场随便转转,发现都涨价了,早餐晚餐凑合,中午就想买只土鸡给孩子补补身体,想不到要30一,一只鸡下来也将近70多元了,还挺贵的,平时买过最贵的是20一!就问老板咋这贵呢?老板说:这土鸡可是农家山里放养的家鸡,饲料的,营养更剩!贵又贵的道理,为了孩子营养又不经常,于是买了一只回来!

买了这只鸡,本来打算一半拿来炖,一半拿来焖香菇板栗,家里正好有昨天在超市买的剥皮板栗,板栗现在也正式上市的季节,剥皮的板栗略微贵点,但是好在也用不了多少,不过还好家里有香菇,这一盘就这样做好;到都有点了!现在是天,到了膘的时候,孩子开学了,给孩子补补,身体健康,才能学习更好!

真的是美味极了,当妈的姐妹们,赶紧收了吧,教程走起

鸡半只切件……这样的土鸡,做好了真的很好

板栗是的剥皮的那种,必备,干香菇提前两个小时泡发……泡的时候洗干净,然后用泡发,留着那个有用

对了这个椒真的是不的,完全是点缀:蒜切碎,姜切碎备用

锅,然后锅里放,待,爆香大蒜姜

把切好的鸡进去爆炒……

炒大约两分钟就倒入料酒少许,生抽一点,来一勺……

倒入板栗一起翻炒片刻

看看,颜色超级美腻炒香它,全程大火

,,一般我的放煮东西都是提前煲的……盖过鸡的就好

把香菇连同一起倒进去煮,那叫一个香啊

看看,沸腾中……大火煮二十分钟,

盖住盖子,等待

此时差不多干了就放入椒一起,试试如何

翻炒均匀,不用煮太久,一两分钟即可,容易熟……洒少许鸡粉调味……

味道很香,板栗的粉和香菇的香完美融合到鸡身上

试试吧,姐妹们,绝对超赞的口味……我老公和我两个人干光一盘

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