农村这野菜，个个营养美味，能美白淡斑，红润肤色，减肥瘦身！

黄花菜

黄花菜又叫忘忧草，主要功能有补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。

丝瓜

丝瓜具有减肥的功效，丝瓜的热量低，所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，减少便秘；丝瓜也有清热解暑之功效。

九死还魂草

美白淡斑也是中药九死还魂草的重要作用，它能抑制色素沉积，也能滋养美白肌肤、红润肤色，平时把九死还魂草研碎以后与鸡蛋清放在一起调匀制成面膜，然后外敷在脸部的肌肤上就可以。

这几种野菜，你见过吗？你家乡有没有呢？

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