每个人都要吃饭，每天都会不同程度的摄入调味品，如果我们在减肥期间，可就不能随意的乱吃调味品了，因为调味品的热量有的还是很高的，下面小编就为打击分享几种调味品，热量低，还能有效帮助瘦身！
食用醋中所含的氨基酸，不但可以分解体内的脂肪，而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行，可起到良好的减肥效果！
干辣椒粉
爱吃辣的同志们千万不要选择辣椒酱，热量太高，而相对来说辣椒粉的热量就很低，同时辣椒中含有辣椒碱，能够刺激体内生热系统，加快新陈代谢，有效瘦身！
料酒
100克的料酒仅仅只有一大卡的热量，热量非常低，同时它含有人体必需的8种氨基酸，营养丰富，低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸，“三低”能够帮助减肥！
