香的过分了,咬一口还爆汁!
时间:2018-08-25 12:04:30 作者:鸡翅 阅读:0
●●薯片鸡翅●●
今日美食 —— 薯片鸡翅
如果担心炸鸡翅太油腻,不妨试试今天的烤鸡翅,裹上了蛋液和薯片,皮脆肉嫩,咬一口还会爆汁!
●●视频●●
▼详细步骤见下方
薯片:1 盒
蒜:少量
鸡蛋 :3 个
配料:
生抽、米酒、盐、黑胡椒粉、干淀粉、辣椒粉
- Step 1 -
鸡翅洗净后腌制一下,淋入 2 勺生抽,1 勺米酒
再放入蒜蓉,1 勺盐,现磨黑胡椒粉
▲用手抓匀腌制 1 小时以上;
- Step 2 -
这时把薯片放入保鲜袋中,用擀面杖压碎
放碗中备用
鸡翅腌好后先裹上一层干淀粉
再裹上蛋液
▲最后裹上薯片碎;
- Step 3 -
然后放入预热好的烤箱中,用上下火 180 度烤 20 分钟
鸡翅本身会出油,所以不需要刷油
烤制完成后根据个人口味撒点辣椒粉,就大功告成了!
- Step 4 -
▲相比油炸,烤出来的鸡翅同样美味还更健康,鲜嫩多汁,一不小心就吃多了 ~