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美味水果-你所不知道的药用价值

时间：2018-08-24 12:20:44 来源：范京强谈骨论筋作者：利尿点击：

中医讲究药食同源，我们在享受美味水果同时，其实它们有一定的药用价值，今天范医生给大家整理了常见水果的药用价值和常见疾病适宜水果。

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

●酪梨：有养颜、防止动脉硬化之效。

●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

●香蕉：助消化防便秘、清肺。

●李子：解酒、醒脑。

●枇杷：膏可止咳化痰。

●波罗蜜：止渴、利尿、清热、醒酒、补中。

●杨梅：具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气

●甜瓜：解热、止渴、净血液、利尿、解躁。

●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

●猕猴桃：解热燥、利尿、止渴、通便。

●蕃茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。

●西瓜：解热、利尿、排毒、消暑、通便。

●苹婆：补充体力的最佳果品。

●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。

●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。

●椰子：解热防暑、止吐、消水肿，椰肉可开胃、温中、补血。

●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。

●桃：清津味甘，多食易消化不良。

●人参果：解暑清热，增体力。

●草莓：清血、利尿。

●梨：清解热毒、镇咳化痰。

●樱桃：预防感冒、癌症。

●苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。

●枣子：治便秘、利尿、益胃生津。

●荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。

●龙眼：对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。

●菠萝：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。

●莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。

●柿：泻血、便秘。

●梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。

生什么病.吃什么水果

贫血:葡萄.桔子．蕃茄．苹果．草莓．樱桃

胆固醇过高：山竹．核桃

高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子

动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉

中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果

心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉

呼吸系统．

支气管炎：葡萄．苹果．樱桃．梨子．．柿子

哮喘：葡萄．桃子<br>肺结核：梨子．桃子．枇杷．木瓜

消化系统：

胃炎：苹果．葡萄

肠炎：凤梨．香蕉．苹果．葡萄．蕃茄．石榴

腹泻：苹果.杨梅

胃痛：木瓜

消化不良：梨子．草莓．

痔疮：苹果．柿子．桃子．香蕉．无花果

肝病：草莓．李子．苹果．葡萄．香蕉

泌尿系统疾病

膀胱炎：西瓜．桃子

尿道结石：西瓜．猕猴桃

尿失禁：桃子．李子

尿道炎：桃子．葡萄

内分泌失调：鳄犁．苹果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜

声音嘶哑：葡萄．枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘

腰痛：桃子

痛风：猕猴桃．风梨

关节炎：葡萄．枇杷

跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜．草莓．苹果．核桃

口腔发炎：梨子．橘子．石榴

牙齿疾病：草莓．橘子．李子

感冒：草莓．芒果．凤梨．枇杷．拧檬

孕妇止吐：梨子．苹果．柿子

孕妇产后恢复：苹果．核桃

增加体力．防老化：苹果．香蕉．胡桃

胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜 。

四个小方能健脑：双花茶能益智、山药柏子仁补虚

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