原标题：它才是真正的肝脏“解毒王”每天吃一口，轻松祛除肝脏毒素，远离肝癌！
俗话说：胃是喇叭，肝是哑巴。肝脏问题很难被发现，而且肝脏是人体最重要的代谢器官，所以我们平时一定要做好保肝护肝的工作，接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
枸杞泡水
说到枸杞我们最先想到的就是它可以补肾壮阳，但是枸杞还具有滋补肝脏的作用哦，枸杞泡水可促进肝细胞新生，而且还可抗脂肪肝，枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。蜂蜜护肝，可每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
黑蒜
黑蒜中的微量元素含量较高，味道酸甜，无蒜味。具有抗氧化、抗酸化的功效，特别适合三高人群，及癌症患者。常吃黑蒜能够消除疲劳、提高体力，保护肝脏、促进睡眠等。
蒲公英茶
蒲公英在农村就是不起眼的野草，但是蒲公英制成茶，能清热解毒 可用于热毒症，尤善清肝热，解肝毒，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
