现在很多人都会为了节省时间和避免麻烦，都会跑到外面的餐馆吃饭。有时候尽管知道外面的食物不卫生健康，也会去吃。在外面餐馆中吃饭，我们一般都会选择火锅，因为火锅不仅好吃，而且还是最实惠的一种。很多时候一锅火锅就可以够十个左右的人一起吃，不仅吃起来更热闹，每个人都还可以吃得饱饱的。
但是，如果我们到外面就餐时，尽管有很多不能避免的不卫生的东西，但是我们可以在食物的选择上做到适当，特别是吃火锅，一定要注意避开那些不健康不安全的食物，今天就在这里给大家介绍一下哪些食物是进餐厅时最好不要点的。
火腿是我们吃火锅时最喜欢点的肉类之一，因为它煮出来的口感确实很不错。但是，因为它是冻了很久的肉，里面的营养已经流失了很多了。而且很多餐馆里卖的火腿肉本来就是冻了很久的，拿到餐馆后还会再冻上几天。这样的话就更不新鲜了，而且这种火腿肉吃多了还会对身体健康造成不好的影响。我们在外面买一根火腿也就一两块钱，而这种火腿肉本来就很薄，每一盘也就几片，却可以卖到十几元，确实是很坑了。
第二种:丸子
丸子也是我们在吃火锅时必点的食物，因为它味道确实不错，放在锅里涮一涮，然后再放进嘴里，特别入味。可是餐馆里的丸子成本都是很低的，他们在进购丸子时都会买最便宜的那种，可是在餐馆里卖给消费者的丸子却需要十几元，这之间的利润就可想而知了，很多人都不知道，这些丸子都是用一些食品添加剂和面粉调剂出来的，不是用真正的肉做出来的。所以尽量还是不要吃这些冰冻了很久的食物，既花了冤枉钱又不能吃得安心。
毛肚
第三种:毛肚
这也是一道点击率很高的食物。毛肚有时候简直就是火锅的最佳搭档，很多人吃一次火锅会吃上好几盘毛肚。放在锅里不用涮多久就可以吃了，口感爽嫩入口，而且味道也不会很淡，吃起来就是享受幸福。但是，这道菜在餐馆里卖的也不便宜，但是成本却很低，而且还有很多不良商家，为了节省成本，还会买一些用化学物质制成的毛肚。不仅浪费了钱，还伤害了自己的健康。所以，下次吃火锅尽量不要再点毛肚了。
看了这些以后，你是不是发现自己以前都吃了很多不健康卫生的食物。不过，现在知道也不迟，特别是那些看起来不是很干净的餐馆更得注意，因为一不小心就会花了冤枉钱，也会伤害自己的健康！
