浪了一圈就变黑？看完这篇教你轻松白回来！

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在这个“光鲜亮丽出门，

疯疯癫癫回家”的暴晒季节

防晒已经成为了老生常谈的话题

但今儿，渝姐要和你说说晒后修护

我们搜遍网络

向所有期待在这个炎热夏天

还能白成一道光们的网友取经

套出了他们的晒后修护和美白小偏方

用了这些小偏方

说不定你也能白成一道光呢

民间小偏方多为经验总结

效果因人而异

大家使用前可以先小面积试试看皮肤反映哦

或者看看就好 嘻嘻

1.

用白醋洗澡可以变白

方法是在一盆水里面加一勺白醋，

洗完澡后用这个水擦全身，

皮肤会慢慢变白，痘痘也会消一些。

（渝姐：白醋洗完身上不会酸酸的吗..）

2.

白豆腐把它搅碎，敷在脸上，

10-15分钟之后洗干净，有美白保湿的效果。

（渝姐：听说以前慈禧都用豆腐美白呢...）

3.

把新鲜黄瓜切很薄的一片，

泡在牛奶里，十分钟后取出敷在脸上，

有很好的美白保湿的效果。

（渝姐：效果不知道，但感觉挺好吃的）

4.

美白没别的，就是要和柠檬水，

不加糖的新鲜柠檬泡水，

喝一个夏天绝对让你白得发光。

（渝姐：不加糖的柠檬水光想想清口水都流出来哒）

5.

用芦荟胶敷被晒的部位，

可以镇定皮肤，保湿补水，

晒后修护最有效了。

（渝姐：芦荟胶貌似夏天可以常备啊）

6.

鸡蛋清加少许面粉，再加入黄瓜汁，

调成糊状，每天晚上涂在脸上，

半个小时后洗去，可使皮肤光滑白嫩。

（渝姐：感觉又是一道很好吃的菜...）

7.

把土豆和胡萝卜洗干净之后打成泥汁涂在脸上，

20分钟后用清水洗净，

因为它们中都含有丰富的维他命A和维他命B ，

对于晒后引起的肌肤干燥粗糙、

角质敏感都有很大的修复作用呢。

（渝姐：剩下的直接做成土豆泥和胡萝卜泥）

8.

被暴晒后千万不要用热水洗脸，

因为晒后皮肤比较脆弱，

用热水洗脸会让皮肤的毛细血管扩张、充血，

最好在等皮肤镇静下来之后用凉水或温水洗。

（渝姐：让皮肤冷静一下）

9.

晒后修复可用酸奶，

均匀涂在晒后的皮肤上面，

按摩一会儿再洗掉就好。

（渝姐：用重庆老酸奶可好？）

10.

多吃草莓、煮熟的番茄，大豆、沙丁鱼等，

这些食物都具有很强的抗氧化特性，

能帮助晒后修复。

（渝姐：终于有一个方法是正经能吃的了！）

11.

用淘米水来洗脸，可以美白

（渝姐：感觉是妈妈辈的方法啦）

12.

把草莓捣成泥，加一点蜂蜜，

敷在脸上，可以镇定皮肤，有美白

（渝姐：在没有草莓的季节可以用草莓酱吗...）

13.

晒了太阳之后能用

泡好的绿茶水轻轻擦拭皮肤，

能镇定晒伤的部位。

（渝姐：茶水记得放凉了再拍..）

14.

把吃完后的西瓜皮留着，切成小块，

用果肉的那一面轻轻擦拭晒伤晒红的肌肤，

能有效的减轻晒伤的症状。

（渝姐：西瓜皮终于不用浪费了）

15.

晒了太阳等皮肤降温后用冰箱里的冰毛巾敷一下

会比较容易去红肿。

（渝姐：想把自己都塞进冰箱里）

为什么渝姐看过这些小偏方之后...忽然好饿

不过最后，还是给大家总结了下

正确的晒后修护小技巧，可以学习起来

晒后24小时：降温+补水

经过日晒后的肌肤温度比较高，

所以首先要给肌肤降温，

将肌肤深层的热能散掉，

减缓晒后的肌肤微发炎。不过要注意两点：

1、不可以晒后立即就冰敷。

2、不要用冰块敷，凉水浸过的冷毛巾就好。

晒后48小时：有效的简单保湿

晒后的肌肤会变得非常脆弱，

如果这个时候使用太多功能型的产品，

或是使用的产品品类太多，一层层的堆叠，

都会给脆弱的肌肤增加负担。

所以晒后48小时的任务就是简单有效的给肌肤补充水分，

让肌肤得到恢复，强健起来！

晒后72小时：美白要趁早

不建议晒后第一天就开始进行美白哦！

晒后美白的黄金时间是从晒后72小时开始！

抓住这个黄金时间点，美白效果会大大加强。

但此时的肌肤还是会有一些脆弱，

所以在选择美白产品时，既要兼顾有效，

也要注意选择温和不刺激的产品哦。

颜值不够白来凑

祝大家和冰冰一样美