别在去面包店买二十元钱的三明治了，自己做成本不足三元钱

金枪鱼土豆三明治

说好的台风却没来，往常的七夕难免会有时晴时雨的天气，今天却难得放晴。昨天母亲接了一个电话便和父亲一起去了江苏盐城，以前觉得自己一个人呆着挺好，少了母亲的唠叨，想吃啥就吃啥，想去哪就去哪，没人管着我，可此刻我却忍不住开始倒数着算着母亲回来的时间了，热闹的家里忽然少了二个大人总觉得心里空荡荡的，原来我一直是个怕孤单的人。

晚上街上已经摆满了各种各样的花和气球，大家开始都忙着过七夕了,朋友圈也开始上演一波波的各种秀，秀恩爱、秀红包、秀结婚、秀孤单，秀的各种汤汤水水的心灵鸡汤全摆上了，不用出门，一个朋友圈能让看尽七夕的整个气氛。回来的路上经过面包店，孩子便吵着说没吃饱饭要买三明治，跑到面包店一瞧，便宜的三明治少则十几元，贵则二三十元不等，看看后面配料写着一大堆的添加剂和防腐剂，最终还是没有给孩子买，刚好家里还有自己面包，便去超市再买了点材料和孩子一起动手做了这款颜值较高的爱心金枪鱼土豆三明治，一共做了五个三明治，加上吐司，所有的材料加起来不足十五元钱，比起面包店一个二十元钱的三明治，你还会买吗？

凯芙金枪鱼一盒 土豆一个 玉米1/3个 胡萝卜1/3个 甜沙拉3勺 黑胡椒适量 盐适量 吐司二片

1准备所有食材。

2将胡萝卜切成小丁，玉米取粒,入水煮5分钟。土豆我一般切片上锅蒸，这样容易熟的快。煮好的土豆拿筷子戳一下软的便是已经熟了。

3蒸好的土豆用勺碾成泥状趁热加入盐、黑胡椒拌匀，凯芙金枪鱼倒去油。

4将玉米粒和胡萝卜及土豆所有的材料倒入碗内加入甜沙拉拌匀均。

5准备二片吐司片，一片吐司片内倒入拌好的适量金枪鱼沙拉。

6将另一片吐司片覆盖上，用爱心模压出爱心吐司盒便可。愿这款三明治无论何时何地都能拯救你N个夜里孤独的胃………

小贴示：

1盐不要放太多或可以不放，金枪鱼罐头本身含盐

2吐司片内不要放入太多的沙拉，不然不容易将盖合上。