时间:2018-08-16 22:16:58 来源:小马过河的故事作者:海鲜点击:
蛇果果实大,果实圆锥形。果肉黄白色,肉质脆,质中粗,较脆,果汁多,味甜,有浓郁芳香,品质上等。蛇果营养丰富,因此受到不少人的喜爱与欢迎。
功效:蛇果富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤。
适用人群:一般人群均可食用;尤其是中老年人和正在长身体的青少年,适当补充维生素和一些矿物质元素都是十分有益的。
禁忌搭配:蛇果和牛奶,牛奶和苹果都最好不要一起同食,两者搭配容易引起消化不良,导致腹痛腹泻等症状;蛇果和海鲜,蛇果中含有鞣酸,和海鲜一起吃会降低海鲜的蛋白质的营养价值,而且还可能会引起腹痛、恶心等不良反应。
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