风湿骨痛，走路慢吞吞？农村野草让你健步如飞，体格倍棒！

原标题：风湿骨痛，走路慢吞吞？农村野草让你健步如飞，体格倍棒！

苍耳子

别名：苍子，老苍子，胡苍子

性能功效：性温，味辛，苦，有小毒。归肺经。通鼻窍，止痒，散风去湿。

用法用量：煎汤，或入丸，散。6～9克。

功效主治：用于风湿，鼻渊流涕，风疹头同等。

用药禁忌

1、虚性头痛，痹痛禁服。

2、苍耳幼苗有巨毒，禁服。

食疗养生

1、苍耳炒鸡蛋（散风止痛）

配方：鸡蛋3个，苍耳子10克，盐适量。

做法及步骤：将苍耳子研成粉末，于打散的鸡蛋液搅拌。油锅烧热，倒入苍耳子末与鸡蛋液，煎至鸡蛋热，加盐和少量清水，煮沸即可。每日一次，趁热服用，连服三日，三日为一个疗程。

2、苍耳子辛夷花芥菜汤（利水消暑）

组成：芥菜500克，苍耳子，辛夷花各20克，蜜枣15克，姜3克，盐适量。

做法及用法：苍耳子，辛夷花用清水洗净，放在干净的纱布袋内；芥菜用清水洗净，去根须，切块；姜，切块；蜜枣洗净，备用。将苍耳子，辛夷花，芥菜块，姜片，蜜枣放入已经煲滚的水中，继续煲45分钟，用盐调味即可。