无花果中含有丰富的淀粉成分，淀粉是无花果糖聚合物，供机体消耗，食用无花果的核还能够为机体补充能量，提高身体免疫力，消除体内各种炎症，降低肌肤和身体器官的老化速度。
无花果中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外无花果中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。药用价值健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。
《滇南本草》：敷一切无名肿毒，痈疽疥癞癣疮，黄水疮，鱼口便毒，乳结，痘疮破烂；调芝麻油搽之。
无花果含有大量的营养成分，包括水分，维生素和蛋白质等成分，具有滋补身体，强壮身体，是最受欢迎的养生野果，由于无花果含有一些抗癌活性物质，每天吃几颗能够起到防癌抗癌的作用。
