时间:2018-08-10 15:56:44 来源:健康左护法作者:青木瓜点击:
木瓜能够丰胸而且味道非常的美味,可以说木瓜是一种营养丰富的水果,当然你可能不知道还有一种青木瓜也就是没有成熟的木瓜泡茶喝功效更多,不仅能够治疗便秘还能治疗痛风呢,那么到底青木瓜如何泡茶呢?具体方法请往下看。
青木瓜中含有丰富的维生素B、维生素C等营养元素,能够帮助我们促消化,改善便秘。同时还有促进新陈代谢,排毒养颜的功效,另外青木瓜里所含有的番木瓜碱能够缓解疼痛。而茶的作用有很多,清热解毒,降火宁神,有很强的抗氧化的作用,能防癌抗癌。
将青木瓜和茶搭配起来,就可以帮助我们改善痛风带来的疼痛感,纾解压力,缓解胃部不适,所以坚持用青木瓜泡茶喝,对于痛风还是有一定作用的,大家可以尝试一下。
1、首先我们可以选择外形是椭圆形的,放在手掌上有一定重量的青木瓜,这样的青木瓜味道香甜些。由于青木瓜有微毒,所以大家每天选择一个青木瓜泡茶就可以了。
2、将选好的青木瓜削皮,然后切成一片一片的,放在一旁备用。
3、用一个小炖锅煮一锅开水,等水翻滚了之后,将一片一片的木瓜放进炖锅里进行闷煮,煮到木瓜片用筷子可以撮动后,将茶叶包放进锅里一起煮。根据大家选择茶的分量来决定煮的时间,一般5到10分钟就可以了。
4、我们可以将煮好的青木瓜吃了,将茶汤当水一样喝掉,中午喝一点,下午再喝一点。
以上就是为大家推荐的青木瓜泡茶的方法,对于青木瓜这种营养丰富的水果我们可以适当的吃一些,当然如果你选择泡茶的方法也可以,舒缓压力治疗痛风还能抗癌防癌,不信你就试试吧!
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