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秋葵炒肉怎么做好吃

时间:2018-08-09 09:46:36 作者:翻炒 阅读:0
翻炒   斜切   葱白  

最近是很适合吃秋葵了,秋葵做好了还超级下饭,那么秋葵炒肉要怎么做呢?

嫩秋葵、肉、蒜瓣、葱白、糖、盐、生抽、蚝油

1、秋葵斜切,切成片

2、肉切薄片,少许生抽、葱白、一点点糖腌

3、蒜粒拍碎,锅里加入油烧热,加入腌好的肉炒至七成熟,盛出备用

4、热油锅,蒜粒爆香,倒入秋葵翻炒,加少许生抽

5、秋葵翻炒2-3分钟,倒入之前的肉片,翻炒,加入适量水,翻炒

6、快出锅时放盐,蚝油,翻炒收汁至浓稠

买秋葵的时候,要选择嫩的,看颜色,嫩绿色的肯定嫩,个头大颜色深的都老了

斜切更入味且不需要焯水

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