到了给宝宝添加辅食的时候，身边的人总说给孩子喂些米汤很有营养，宝妈可能对米汤有一定的误解，如果您在给宝宝添加辅食的时候打算选米汤，建议还是放弃吧，跟51养生网小编一起看看吧。
小菲的宝宝已经六个月大了，到了给孩子添加辅食的时候了，所以小菲就听从了婆婆的建议，给孩子喂米汤，孩子喝了很多的米汤，却一点营养都没有，最近孩子的肚子撑的很大很鼓，米汤对宝宝的发育并没有好处，医生说不要再给孩子喂米汤了，那么应该怎样给宝宝添加辅食呢。
一、米粉，宝宝很容易吸收，而且很安全，不容易过敏，可以用配方奶母乳或者是稀释过的苹果汁，苹果汁当中含有丰富的维生素c能够帮助米粉中的铁被宝宝吸收，每天吃一点等宝宝完全习惯之后，可以逐渐的增加黏稠度。
二、奶类食品，仍是宝宝的主要营养来源，有条件的可以喝一些配方奶。
三、添加辅食的时候，给宝宝添加一些含铁量比较多的食物，如米糊，之后逐渐添加果泥菜泥等，浓度从稀到稠，从泥糊状到颗粒状，再到丁状食物，所以说米汤和米粥，都不是添加辅食的首选，应该选择富含铁的食物。
