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这几种水果可以清热降火

时间:2018-08-07 08:50:55 作者:哈密瓜 阅读:0

我们都知道当令时节的果最好,应季的果最能够滋养人的身体。而夏季应季果特别多,尤其是一些还具有特殊功能的果,不仅可以解暑消渴,还可以降火。究竟是哪些果具有清火的功能呢?一起看看吧!

哈密瓜

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,是人们夏季消暑的上佳选择,味道香甜如蜜,甜而不腻。现代医学表明,哈密瓜含有大量的维生素c,可以有效防晒预防皱纹,还具有止渴除烦防暑气的作用。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是,常哈密瓜就能够得到有效的改善

山竹

山竹被称为“果中皇后”,果含丰富的膳食纤维类、维生素及镁、、磷、钾等矿物元素。山竹还含有丰富的质,对身体具有良好的补养作用

火龙果

火龙果具有清解毒、退肠火,通便的作用火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、预防上火、降低胆固醇、防斑。

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