白玉樱桃是樱桃的一个变种，它的果实与普通的樱桃不同，它的外表为白色，晶莹剔透，外观接近圆形，果肉硬而脆味道甘甜，营养丰富，白玉樱桃还有出色的保健功效与养生功效，平时人们食用以后对身体有多种好处，今天小编就给你们介绍一下这方面的知识。
1、健脑益智
很多人都想通过饮食的调理来让自己变聪明，白玉樱桃就是一个这样的存在，它含有多种对人体有益的微量元素，能提高人类大脑神经的活性与功能，可以预防脑细胞老化，也能促进智力发育，平时人们食用白玉樱桃以后健脑益智的功效特别明显。
祛风除湿消肿止痛也是白玉樱桃的重要作用，它性质温热，能祛除人体内的湿气，能预防和缓解风湿骨痛，同时它还能加快血液循环，平时人们出现风湿骨痛和关节肿痛时，可以直接用白玉樱桃进行治疗，能让人体的不良症状很快好转。
白玉樱桃酒中含有丰富的铁元素，是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥重要作用。常饮白玉樱桃酒可补充人体对铁元素量的需求，起到非常不错的预防和治疗缺铁性贫血的作用，另外，白玉樱桃中的维生素含量也是比较高的，对于我们人体的皮肤健康也是非常的有帮助的，尤其是女性朋友们，多吃一些白玉樱桃可以促进皮肤滋润有光泽。
相信大家通过小编的这些介绍，对于白玉樱桃的保健功效也是有了一定的了解，我们可以知道，白玉樱桃这种美味的水果，不仅可以帮助我们治疗和预防痛风的症状，并且经常食用一些白玉樱桃，还能起到非常好的美容养颜的功效，所以我们建议大家经常食用一些白玉樱桃。
