小编是一个生在农村的孩子，小时候满山遍野的跑来跑去的，那遍地的野草是小编最为熟悉的，每到春夏的季节，是极为漂亮的，采一把小花，真的是非常的美，就是这些不起眼的草，却有很多是珍贵的中药材，不知道大家了解吗？农村最常见的8种野草却是中草药，认识3种以上的才算农村人!
1.龙葵 具有清热、解毒、活血、消肿的功效，对于慢性气管炎，急性肾炎、皮肤湿疹、小便不利、白带过多、前列腺炎都具有很好的作用。
2.苍耳子 它是有毒的，一般路边能看到，当然也可用于药类，主要治疗感冒、头晕、目赤、风温麻痹、皮肤瘙痒、痔疮等
3.马齿苋 又称长寿菜，一般生长在水泽边，其肥厚多汁，无毛，该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿，解毒消肿，消炎，止渴，利尿作用，种子明目。
4.车前草 车前草：小时候经常把它抽死来玩说是熬药呢！女孩子们都喜欢拿来做毽子踢，而车前草具有清热利尿，渗湿止泻，明目，祛痰的作用。
5.折耳根 折耳根学名鱼腥草，因为其有浓烈的鱼腥味而得名，可食用，作为凉拌菜味道是非常好的，黔、川人民颇为喜爱。鱼腥草具有清热，解毒，利水之效。可治疗肾炎水肿，乳腺炎、中耳炎等。
6.乌袍 乌袍：果实和黄袍相同，只是颜色有所区别，均可食用，小时候的必备零食。其叶和嫩尖以红糖为引服用，治肝急水泻有奇效，并且没有副作用。
7.马兰 马兰：别名马兰头，马兰菊，能清热解毒，散热祛瘀，利湿、消湿、消积。用于感冒发烧，咳嗽、急性咽炎、扁桃体炎、传染性肝炎等具有疗效。
8.鬼针草 这个也是儿时捉弄同伴的首选，扎在身上不容易拿下来，很好玩的。它的叶子比较嫩的时候可以当野菜吃，味道还是不错的，其降低转氨酶的效果比较好，可疏散肝热。
保健养生的方法虽然多种多样，但是每一种保健养生的办法都需要大家坚持，才能收到意想不到的效果，不知道看完小编的文章，大家是否有所启发？希望大家也能跟随小编一起，多注意养生，也让我们的身体变得越来越好。
