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茄子一辈子都吃不够的做法，1顿1斤不够吃，喷香下饭，味道绝了

时间：2018-07-31 11:11:18 作者：嘌呤 阅读：0

嘌呤茄子痛风

制作方法：

茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食。隔日服，适用于痛风发作者。

多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。

尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

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