现在许多人对零食都会有一些依赖，我们经常会去超市，在超市买一些水果，买些零食给带回家里吃，超市里的干果基本上是很贵的，而且干果的味道比较好，比较耐嚼，但是对于普通的老百姓来说，我们想要经常吃干果不是很现实，毕竟干果的价钱在那里。
今天小编只是说我们平时吃的干果中比较受欢迎的一种开心果，为什么这么贵。感觉大家都很喜欢吃开心果，这种坚果本来就很好吃，有着极其丰富的营养价值而且它的名字也会让我们觉得很开心，甚至有烦心事情的时候就会觉得吃了开心果就开心了，反正每次我们去KTV点的都是开心果，一个大盘开心果可以买到20元，但应该只有100克，如果折算一下在市场上一斤大概就一百元左右了，贵的有点让人难以接受，今天我们详细介绍一下开心果？
这种果实生长缓慢价格很贵，但是其营养功效非常好。首先，这种坚果的成熟很慢。开心果在六年内才开始生产果实，而且前几年的数量比较少，14年后开始大量生产水果。不过开心果只是近几年才在内地种植，在北方也不可以种植，只有在南部和新疆的沿海城市，才能部分种植。只有这样的小生产不能跟上我们的需求，所以它的价格将如此之高。最重要的是它的价值。它不仅仅是我们通常吃的零食。它所蕴含的营养价值对我们的健康有很大的帮助。
你可能以为我夸大其词，不过它确实有很强大的功能，我们平时吃的时候就会感觉到开心果有点油油的，这也是他的特殊功效之一，促进肠蠕动，有一种润肠净化的作用，对养生有极好的效果。开心果还可以当作食药，而且吃起来比药物好吃多了。
如果是长期失眠或睡眠不好可以经常吃开心果，这些症状就会慢慢缓解，可以治疗贫血和营养不良，我们现在的生活条件很好，基本上没有营养不良的孩子，不过我们现在生活总会存在一些挑剔的孩子，挑食也会使他们的身体营养不良，这时候就可以给孩子吃两粒开心果，这样你就可以提供给孩子身体所需的能量，因为开心果营养非常丰富，含有我们身体所需的基本物质。
我发现听了我的介绍后，人们对开心果的营养状况产生了新的变化。这样一个有营养的东西价格贵一点也是值得的。不知道大家看到喜欢吃开心果吗？
